6 MANFAAT KULIT KAYU MANIS

Untuk Obat tekanan darah tinggi
Bahan:
- 2 jari kayu manis - 10 gram asam trengguli,
- 10 gram kencur - 15 gram daun sena, dan
- 20 gram daun saga
Cara Membuatnya:
Semua bahan direbus dengan 500 cc air hingga tersisa 200 cc. Rebusan disaring dan diminum selagi hangat. Resep lainnya, 1 jari kulit kayu manis, 10 gram asam trengguli, 60 gram rambut jagung, dan 30 gram seledri, direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc. Airnya kemudian disaring dan diminum hangat-hangat.

Untuk Obat asam Urat
Bahan:
- 1 ibujari kayu mani - 5 gram biji pala
- 5 butir kapulaga - 5 butir cengkeh
- 200 gram ubi jalar merah - 10 butir merica
- 15 gram jahe merah
Cara membuatnya:
Semua bahan direbus dengan 1.500 cc air hingga tersisa 500 cc.
Ramuan kemudian disaring lalu ditambahkan 200 cc air susu cair dan diminum.
Sementara ubinya yang ikut direbus dimakan.

Untuk Obat diare
Bahan:
- 5 gram kayu manis
- 5 lembar daun jambu biji
- gula
Cara membuat:
Semua bahan direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc.
Air disaring dan ditambahkan gula secukupnya, kemudian diminum 150 cc sebanyak dua kali sehari.

Untuk Obat Maag
Bahan:
- Kayu manis 10 gram
Cara membuatnya:
Rebus kayu manis dengan 200 cc air hingga tersisa 100 cc, lalu disaring dan diminum selagi hangat.

Untuk Obat Sakit Kepala
Bahan:
- 10 gram kayu manis - 3 butir cengkeh
- 5 gram biji pala - 5 gram merica
- 10 gram jahe
Cara Membuatnya:
Semua bahan ditumbuk halus hingga menjadi bubuk.
Lalu diseduh dengan air panas secukupnya, disaring, dan diminum secara teratur.

Untuk Obat Mengatasi masuk angin dan perut kembung
Bahan:
- 5 gram kayu manis - 10 gram jahe
- 5 butir cengkeh - 5 gram pulasari
- 5 gram adas - 5 gram biji pala
- gula aren secukupnya,
Cara membuat:
Semua bahan direbus dengan 800 cc air hingga tersisa 450 cc.
Kemudian disaring dan diminum selagi hangat sebanyak 150 cc, lakukan tiga kali sehari.

12 MANFAAT JAHE BAGI KESEHATAN


JAHE merupakan rempah-rempah yang khas dengan aroma dan rasa yang tajam. Kehadiran jahe ada sejak dahulu kala. Jahe kerap digunakan sebagai bumbu dalam kegiatan memasak. Namun, manfaat jahe tak sekadar menambah rasa pada makanan, melainkan ampuh untukkesehatan.

Pada dasarnya, manfaat jahe lebih dari sekadar bahan tambahan dalam resep makanan. Selama bertahun-tahun banyak orang memanfaatkan jahe untuk proses penyembuhan secara alami. Jahe dipercaya bisa menyembuhkan berbagai penyakit, seperti mual dan masalah pencernaan. Sebagai rempah-rempah alami, jahe telah ada sejak 2.500 tahun lalu dan berasal dari Asia Tenggara.

 Jenis-jenis jahe
Jahe merah
Jahe merah (Zingiber officinale Roxb. var Rubra.) atau Zingiberaceae Officinale Roscoe atau Zingiberaceae Officinale Rose adalah tanaman herba semusim, tegak, tinggi 40-50 cm. Batang semu, beralur, membentuk rimpang, warna hijau. Daun tunggal, bentuk lanset, tepi rata, ujung runcing, pangkal tumpul, warna hijau tua. Bunga majemuk, bentuk bulir, sempit, ujung runcing, panjang 3,5-5 cm, lebar 1,5-2 cm, mahkota bunga bentuk corong, panjang 2-2,5 cm, warna ungu. Buah kotak, bulat panjang, warna cokelat.

Kebanyakan literatur yang ditulis tentang jahe merah tercampur dengan jahe putih (jahe gajah) dan jahe kuning (jahe yang biasa dipakai untuk masakan)

Hal tersebut tidak terlalu mengherankan mengingat ketiga macam jenis jahe tersebut mempunyai nama latin yang hampir sama yaitu sama-sama diawali dengan Zingiberaceae Officinale. Selain itu, ketiga jenis jahe tersebut memiliki kandungan yang hampir sama tapi dengan konsentrasi yang berbeda.

Jahe gajah
Bentuknya besar gemuk dan rasanya tidak terlalu pedas. Daging rimpang berwarna kuning hingga putih.

Jahe kuning
Merupakan jahe yang banyak dipakai sebagai bumbu masakan, terutama untuk konsumsi lokal. Rasa dan aromanya cukup tajam. Ukuran rimpang sedang dengan warna kuning.

Manfaat jahe
  1. Dikatakan bahwa ia adalah pengobatan Yang dan sangat mendukung limpa kecil, perut/lambung dan ginjal (terutama untuk pria dan juga diklasifikasikan sebagai aphrodisiac/zat perangsang dan pengobatan yang baik untuk impotensi)
  2. Menurunkan kolesterol, mengobati mabuk perjalanan, perut kembung, membuat diare berhenti, dan tentu saja menyegarkan bau mulut. Ramuan akar jahe juga mampu meningkatkan aliran empedu dan meningkatkan sistem kardiovaskular.
  3. Tidak hanya bisa digunakan dalam bentuk utuh, jahe juga bisa digunakan dalam berbagai bentuk. Contohnya, mengobati gejala radang sendi dengan ginger oil. Bisa juga digunakan untuk memijat daerah yang terkena peradangan dengan ginger oil,sehingga bisa merasakan efek langsung manfaat jahe.
  4. Dalam bentuk kapsul, manfaat jahe bisa di rasakan dengan segelas air setelah operasi, kemoterapi, atau radioterapi. Ini dilakukan untuk mengurangi mual atau gejala tidak nyaman lainnya. Jahe juga bagus dijadikan sebagai suplemen harian.
  5. Mengobati Sariawan, caranya, Rebus jahe segar (800 gr) dan masukkan ke dalam mangkok yang siap digunakan. Gunakanlah rebusan air jahe hangat tersebut untuk berkumur, 2-3 kali sehari. Enam hingga sembilan kumuran akan memiliki hasil yang luar biasa.
  6. Kumur mulut dengan air jahe hangat pada pagi dan malam hari. Jika tenggorokan terasa sakit atau gatal, jahe hangat dapat ditambahkan garam dan gunakan 2-3 kali sehari.
  7. Kerusakan gigi. Kumurlah mulut dengan jahe hangat pagi dan malam hari. Minum air jahe sebagai minuman sehari-hari dapat membantu mencegah dan meringankan gejala tersebut.
  8. Jerawat. Cuci wajah dengan air jahe hangat pagi dan malam hari. Kondisi ini akan dapat meringankan bahkan menghilangkan jerawat dalam waktu 60 hari. Cara ini dapat pula diterapkan untuk menghilangkan bintik-bintik hitam dan kulit kering.
  9. Ketombe. Gosoklah jahe mentah ke dalam rambut. Kemudian bilas dengan air jahe hangat. Metode ini juga dapat membantu mencegah rambut rontok. Di sejumlah toko di Tiongkok, mereka memiliki cara khusus menggunakan air jahe hangat untuk mencuci rambut. Banyak orang telah menikmati perawatan ini dengan hasil yang baik. Mencuci rambut dengan air jahe merupakan resep kuno peninggalan nenek moyang
  10. Nyeri Pinggang dan Punggung. Tambahkan sedikit garam dan cuka ke dalam air jahe hangat. Rendamlah handuk dengan air ini. Kemudian bilas dan tempel pada tempat yang terasa sakit. Ulangi beberapa kali. Metode ini dapat melemaskan otot dan membantu sirkulasi darah sehingga mengurangi rasa sakit.
  11. Kaki Bau. Tambahkan garam dan cuka ke dalam air jahe hangat. Rendam kaki selama 15 menit. Kemudian keringkan kaki dengan handuk lalu taburkan bedak talk.
  12. Tekanan darah tinggi. Rendam kaki dalam air jahe hangat  selama 15 menit. Metode ini membantu sirkulasi darah dengan cara refleksologi untuk menurunkan tekanan darah. Selamat MENCOBA.



Obat Diare,dan gejalanya.

atasi diare dengan Daun biji jambu


             Diare dapat terjadi pada siapa saja dan untuk mengatasi Diare (sering buang air besar) dapat dilakukan dengan menggunakan daun jambu biji, Obat Diare Alami ini sangat mujarap, dan dapat anda coba jika sedang mengalami diare. Diare Terjadi karena bakteri E coli yang masuk kedalam pencernaan secara tidak sengaja, bisa dikarenakan makanan dan minuman yang kurang bersih atau kehigienisan tangan yang kurang bersih dan dapat terjadi juga karena makanan yang terlalu pedas.

Gejala yang diakibatkan oleh diare adalah
diperut terasa nyeri, rasa mulas dan tidak nyaman dialami oleh si penderita, berujung pada buang-buang air besar yang terlalu sering, biasanya berupa fases yang encer, atau bahkan seperti air. Jika dibiarkan sipenderita diare akan kekurangan cairan, dan tubuh menjadi lemas. Itu sebabnya, pada orang yang mengalami diare, kemungkinan terjadinya dehidrasi sangat besar. Tidak hanya cairan tubuh, cairan elektrolit juga akan terkuras. Karena itu, mereka yang mengalami diare disarankan banyak minum air atau larutan elektrolit. Maksudnya untuk mengembalikan cairan dalam tubuh yang berkurang.

Penyebab Penyakit Diare
Secara umum, berikut ini beberapa penyebab penyakit diare, yaitu:
  1. Infeksi oleh bakteri, virus atau parasit.
  2. Alergi terhadap makanan atau obat tertentu.
  3. Infeksi oleh bakteri atau virus yang menyertai penyakit lain seperti :     Campak, Infeksi telinga, Infeksi Tenggorokan, Malaria, dll.
Gejala Penyakit Diare
Gejala yang biasanya ditemukan pada penderita penyakit diare adalah buang air besar terus menerus disertai mual dan muntah. Tetapi gejala lainnya yang dapat timbul antara lain pegal pada punggung, dan perut berbunyi.
Tips untuk Menyembuhkan Penyakit Diare
1. Minum Air Putih yang Banyak
Sering-seringlah minum air putih yang banyak karena dengan sering buang air besar maka tubuh akan kehilangan banyak cairan yang harus selalu digantikan dengan cairan yang baru. Setiap setelah BAB minumlah satu atau dua gelas air putih atau air mineral yang bersih dan sudah dimasak.
2. Makan Makanan Khusus
Bagi penderita penyakit diare sebaiknya makan makanan rendah serat dah halus seperti bubur nasi atau nasi lemes dengan lauk telur asin. Di sini nasi akan menjadi gula untuk memberikan energi, sedangkan telur asin akan memberikan protein dan garam untuk menahan mencret dan sebagai zat pembangun tubuh. Hindari makan makanan di luar sembarangan serta makanan yang pedas mengandung cabai dan lada.
3. Istirahat yang Cukup
Tidak dapat dipungkiri bahwa orang yang buang-buang air akan terasa lemah, lemas, lesu, kurang bergairah, dan sebagainya. Untuk itu bagi anda yang sudah merasa sangat lemas sebaiknya meminta izin sekolah atau kantor untuk menghindari dari kemungkinan yang terburuk atau memalukan di tempat umum.
4. Minum Obat Dengan Dosis yang Tepat
Setalah mendapatkan obat minumlah obat itu sesuai dosis yang waktu yang telah ditentukan. Biasanya dokter akan memberikan obat mules, obat mencret, vitamin dan antibiotik. Untuk obat mules dan mencret sebaiknya diminum jika perut mulas dan diare saja dan hentikan jika sudah berhenti mules dan diare.



Selain obat dari dokter diare dapat diobato dengan menggunakan Obat Diare Alami ini dapat dicoba, dengan menggunakan daun jambu biji, Caranya ambil beberapa lembar daun jambu biji yang masih muda, beri sedikit garam dapur, dan kunyah, telan airnya, jika anda mau ampasnya juga bisa ditelan, tetapi hal ini memang sangat tidak enak, karena rasanya sedikit pahit dan asin. Selamat mencoba


Manfaat lidah buaya bagi kesehantan dan kecantikan

            


 Manfaat Lidah Buaya Sangat Banyak, Misalnya Untuk Wajah, Rambut, Tubuh, Kesehatan, tanaman lidah buaya (aloe vera) bukanlah tanaman yang asing lagi bagi kita. Meski sudah dikenal lama, namun hanya sedikit masyarakat yang mengetahui manfaat dan khasiat tanaman ini, dan menganggapnya sebagai tanaman yang dijadikan sebagai hiasan saja.

             Dalam daun lidah buaya terkandung beberapa zat yang sangat baik untuk perawatan kecantikan dan obat, sehingga lidah buaya dapat dijadikan sebai obat untuk menyembuhkan penyakit dan dapat juga dijadikan  sebagai pencegah penyakit.
Tanaman lidah buaya pada awalnya berasal dari Afrika. Lidah buaya masuk ke Indonesia dibawa oleh petani keturunan Cina pada abad ke-17.
Lidah buaya bisa tumbuh di daerah kering, seperti Afrika, Asia dan Amerika. Hal ini disebabkan tumbuhan tersebut bisa menutup stomata (mulut) daun hingga rapat pada musim kemarau untuk menghindari kehilangan air dari daunnya. Lidah buaya juga bisa tumbuh di daerah beriklim dingin. Batang tananan lidah buaya berserat atau berkayu. Pada umumnya sangat pendek dan hampir tidak terlihat karena tertutup oleh daun yang rapat dan sebagian terbenam dalam tanah. Daun lidah buaya berbentuk tombak dengan helaian memanjang, berdaging tebal, tidak bertulang, berwarna hijau keabu-abuan, dan memiliki lapisan lilin dipermukaan. Daun lidah buaya bersifat sekulen, yakni mengandung air, getah dan lendir.

               Bunga lidah buaya berbentuk terompet sepanjang 2 – 3 cm, berwarna kuning dan tersusun berjuntai melingkari ujung tangkai menjulang ke atas. Lidah buaya berakar serabut. Lidah buaya mengandung dua jenis cairan, yakni bening seperti jelly dan cairan berwarna kekuningan yang mengandung aloein. Jelly lidah buaya bisa diperoleh dengan belah batangnya. Jelly mengandung zat anti bakteri dan anti jamur. Di dalam jelly juga terkandung salisilat, sehingga bisa meredam sakit dan anti bengkak. Sedangkan cairan berwarna kekuningan yang mengandung aloin berasal dari lateks yang terdapat dibagian luar kulit. Cairan ini bisa digunakan untuk obat.


Berikut ini adalah ramuan dari lidah buaya yang dapat kita jadikan untuk menyembuhkan beberapa penyakit :

Radang tenggorokan
Cara Meramu: 1 daun lidah buaya dicuci dan dikupas. Isinya dipotong-potong atau diblender. Tambahkan 1 sendok makan madu murni. Minum 3 kali sehari.

Ambeien
Cara Meramu: Setengah (1/2) batang daun lidah buaya dibuang durinya, dicuci, lalu diparut. Beri setengah (1/2) gelas air panas, kemudian peras. Tambahkan 2 sendok makan madu. Dalam keadaan hangat, minum 3 kali sehari.

Sembelit
Cara Meramu: Setengah (1/2) batang daun lidah buaya dicuci dan dikupas. Isinya dipotong kecil-kecil. Seduh dengan setengah (1/2) gelas air. Beri 1 sendok makan madu. Hangat-hangat dimakan 2 kali sehari.

Diabetes melitus
Cara Meramu: 2 batang daun lidah buaya, dicuci, dibuang durinya, dipotong-potong. Rebus dengan 3 gelas air, lalu saring. Minum 3 kali sehari sesudah makan, masing-masing setengah gelas.

Penurun kadar gula darah
Cara Meramu: 1 pelepah lidah buaya ukuran besar (kira-kira seukuran telapak tangan) dibersihkan dengan mengupas kulit dan durinya. Rendam sekitar 30 menit dalam air garam. Remas sebentar lalu bilas di bawah air yang mengalir (air kran). Rebus dengan 3 gelas air hingga mendidih. Dinginkan. Minum sebanyak 1/2 gelas, 2 sampai 3 kali sehari.

Penyubur rambut
Cara Meramu: 2 pelepah lidah buaya dicuci lalu kupas. Isinya digosokkan pada kulit kepala yang telah dikeramas pada sore hari. Bungkus dengan kain kira-kira 15-20 menit, rambut dibilas. Lakukan setiap hari selama 3 bulan.

Batuk (yang membandel)
Cara Meramu: 20 g daun lidah buaya dicuci, dikupas, dipotong-potong. Beri 2 sendok makan madu murni. Minum 2 kali sehari. Ulangi selama 10 hari.

tips manatasi MAG dan penyebab MAG



Sakit maag atau yang dalam bahasa kedokteran sekarang disebut sebagai Dyspepsia, bukan merupakan penyakit yang asing bagi kita. Baik gejala maupun pengobatannya masyarakat umum sudah banyak mengetahuinya. Meskipun demikian pengetahuan masyarakat tentang akibat atau komplikasi yang akan muncul bila kejadian sakit maag ini berulang belum banyak diketahui.

Penyebab sakit maag / lambung.
Sebagian besar penyebab sakit maag adalah karena kelalaian penderita dengan memiliki pola hidup dan makan yang kurang tepat. Secara umum penyebab sakit lambung adalah:

  1. Beban pikiran yang berlebihan sehingga mengakibatkan stres dan tekanan emosional.
  2. Produksi asam lambung dan pepsin yang berlebihan pada lambung.
  3. Lapisan mukosa lambung mengalami luka yang diakibatkan kelebihan asam lambung dan pepsin sehingga fungsi mukosa jadi menurun dan berakibat pada timbulnya luka, iritasi, peradangan pada lambung.
  4.  Menunda atau terlambat untuk makan dan ketika makan dilakukan secara berlebihan.
  5. Mengonsumsi makanan yang terlalu pedas, asam, minuman beralkohol tinggi, obat-obatan tertentu dan mengonsumsinya secara berlebihan atau tidak sesuai dosis.
  6. Pada beberapa karakter pasien, penyakit maag juga disebabkan oleh terdapatnya penyakit lain seperti: infeksi bagian dalam tubuh karena bakteri, anemia, penyakit pada ginjal, diabetes dan efek samping dari penggunaan obat untuk penyakit lain.


Kelainan lanjut mulai dari tukak lambung (ulcus pepticum), reflux gastroesofageal (gastroesofageal reflux disease) hingga Zollinger – Ellison dapat terjadi akibat kejadian berulang dari dyspepsia ini.

Berikut terdapat beberapa tips untuk para penderita maag yang mungkin dapat membantu dalam mencegah munculnya, mengobati gejala hingga mencegah munculnya komplikasi yang ada :

·         Berusahalah untuk selalu makan teratur.
·         Sebaiknya sering makan makanan dalam porsi kecil untuk menghindari agar lambung tidak kosong.
·         Hindari makan makanan yang bersifat asam dan pedas karena dapat memproduksi gas dalam lambung dan dapat merangsang lambung.
·         Hindari minum minuman beralkohol, kopi dan sebaiknya jangan merokok.
·         Makan makanan tinggi serat seperti sayur dan buah-buahan untuk memperlancar saluran pencernaan.
·         Olahraga teratur untuk meningkatkan stamina dan memperbaiki kondisi fisik.
·         Hindari keadaan-keadaan yang dapat memacu asam lambung seperti stress, karena stress merupakan factor psikis yang dapat merangsang asam lambung.
·         Cobalah untuk berobat secara teratur.
·         Siapkan persediaan antasida/obat maag dalam rumah maupun selama kegiatan diluar rumah untuk mengatasi keadaan darurat.

Manfaat Air Putih Bagi Tubuh

Manfaat Air Putih Bagi Tubuh

Cintailah Tradisi minum
air putih
Air putih merupakan salah satu kebutuhan hidup yang sangat dibutuhkan oleh setiap oarng baik kaya, miskin, orang muda, tua, orang sakit dan sehat. Minum air putih tidak hanya dijadikan sebagai kewajiba dan kebiasaan seseorang.  Dan tidak jarang juga kita menggantikan air putih dengan minum yang lain, seperti minuma yang memiliki rasa manis, beralkohol, bersoda dan rasa yang lainnya, padahal minum tersebut belum tentu dibutuhkan oleh tubuh kita malah sebaliknya dapat menimbulkan efeksamping dalam tubuh kita sehingga dapat menimbulkan berbagai penyakit.
            Air putih tidak hanya sebagi pelepas dahaga, tetapi air putih sangat penting untuk kesehatan organ tubuh setiap manusia. Minum air putih sangat baik dilakukan pada saat sebelum tidur dan bangun tidur.  Karena pada saat tidur, aktivitas tubuh kita berhenti bekerja, metabolisme sel-sel terus berkalan, sehingga air dalam tubuh membentu sel-sel berkerja sehingga aka nada air yang terbuang dalam prosesnya. Tetapi minum air putih juga harus dilakukan setiap saat , agar dapat memenuhi kebutuhan organ tubuh kita.

            Minum air putih sangat banyak memiliki manfaat dalam tubuh kita diantaranya adalah:



  • Meningkatkan energi. Dengan mengkonsumsi air putih pada pagi hari setelah bangun tidur, metabolisme kita bisa meningkat sehingga menjadikan seseorang lebih segar.  Pada saat tidur tubuh kita mengalami dehidrasi sehingga waktu bangun tidur diperlukan asupan air putih.
  • Minum air putih pada pagi hari juga dapat membantu meringankan fungsi ginjal dan dapat juga menghilangkan racun dalam tubuh serta membantu produk buangan dari dalam system tubuh, hal tersebut terjadi karena pada saat tidur tubuh tidak mendapatkan asupan cairan.
  • Air putih juga dapat menurunkan berat badan, caranya kektika hendak makan terlebih dahulu minum air putih, karena nafsu makan akan berkurang.
  • Minum air putih juga dapat mempercantik kulit dan membatu mengeluarkan racun dalam tubuh melalui air seni.
      Tubuh kita terdiri dari 70% air dan tubuh kita sangat membutuhkan air dalam jumlah yang tinggi.  Meskipun dekimian minum air putih terlalu banyak tidak baik juga, sehingga dapat berefek pada fungsi jantung. oleh sebab itu pilihlah air putih dengan sebaik mungkin janganlah sembarangan meminun air putih, karena air putih yang tidak bersih dapat juga mambawa racun dalam tubuh kita, dan lebih baik lagi kalau membawa air putih dari rumah ketempan anda berkativitas, karena akan lebih terjamin kebersihannya.

CARA MENGHENTIKAN KETOMBE

Rambut Berketombe??
Kepala Ku adalah Mahkota Ku

Cara Menghentikan Ketombe

   Cantik dan ganteng tetapi berketombe…malu donk.  Tentunya ketombe dapat menggangu aktivitas anda dan dapat menjadikan rasa tidak nyaman/tidak pede akan timbul dan dapat juga anda jadi merasa malu.  Oleh sebab itu ketombe harus segera dicegah. Mungkin anda sudah menggunakan berbagai produk untuk memgatsinya, memang bisa menghentikan ketombe anda tetapi efek samping terhadap rambut anda sehingga menjadikan rambut kering, kusam dan mudah lepek. Dan mungkin juga produk yang anda pakai cocok dengan rambut anda tetapi harus menggunakan produk tersebut secara rutin atau harus ketergantungan.  Untuk mengatasi masalah anda saya akan memberikan tips untuk anda, bagaimana cara untuk mengatasinya terlebidh dahulu kita memahami apa yang menyebabkan timbulnya ketombe, diantaranya yaitu:

  1. Bakteri yang menjamur di kulit kepala atau tidak bersih ketika karmas.
  2. Akibat keringat/kena sengatan mataharu yang terlalu lama.
  3. Menggunakan topi/penutup kepala yang terlalu lama
  4. Terkana air hujan dan tidak langsung keramas.
  5. Terlalu sering mengganti-ganti produk/shampo.
  6. Akibat stresss

Setelah memahami penyebab timbulnya ketombe.  Dalam kesempatan ini saya akan memberikan tips atau cara menghentikannya, caranya sangat mudah, adapat dilakukan sendiri, dan dapat dilakukan dirumah sendiri juag adan tidak mengorbankan waktu yang panjang dan uang yang banyak. Caranya dengan menggunakan sayuran kangkug ( Ipomoea Aquatica Forsk), ternyata selain enak, murah dan memiliki vitamin yang sangat baik untuk tubuh kita kangkung juga dapat bermanfaat untuk rambut. Caranya adalah:



Gamabar: KANGKUNG
  1. Ambil daun kangkung satu genggam (secukupnya untuk rambut anda) kemudian cuci dengan bersih.
  2. Daun kangkung diremas-remas dan diberi air 10 CC, kangkkung diremas sampai mengeluarkan lender, kemudian air disaring.
  3. Air daung kangkung yang sudah disaring diusapkan pada rambut dan pastikan bahwa rambut dan kulit kepala secara merata sudah kena air daun kangkung, setelah itu  biarkan kira-kira 15-20 menit. Setelah itu cuci/kramas rambut.

Dalam pelaksanannya anda cukup melakukannya dalam satu minggu dua kali saja, itu sebagai tahap awal, dan untuk selanjutnya terserah anda atau sesuai dengan kebutuhan anda. Selain untuk menghentikan ketombe daun kangkung juga dapat melembutkan rambut, tetapi anda harus tetap menjaga kebersihan rambut dan jangan sembarangan memilih produk untuk rambut. Tuhan memberkati….SELAMAT MENCOBA.

cara mengatasi rambut rontok.

Cara Mengatasi Rambut Rontok.




Semua orang tentunya tidak ingin mengalami rambut rontok tetapi semua orang menginginkan rambut yang tubuh subur, rambut yang lembut dan rambut hitam kemilau dan hal ini merupkan idaman wanita dan disukai oleh pria, sehingga wanita rela keluar-masuk salon untuk menjadikan rambut sesusai dengan apa yang diharapakan.  Rambut rontok bisa terjadi atau dapat dialami  oleh siapa saja, terlebih lagi terhadap usia dewasa, tetapi tidak menutup kemungkinan dapat terjadi juga pada anak-anak

Penyebab rambut Rontok antara lain:
  • Faktor usia.
  • Strees
  • Penyakit
  • Banyak berpikir
  • Faktor keturunan, dll

Tentunya anda tidak ingin mengalami rambut rontok, oleh sebab itu rambut rontaok harus dicegah.  Untu mencegahnya dapat dilakukan dengan berbagai cara, baik cara instant maupun secara alami, itu tergantung pada pilihan anda. Pada saat ini saya akan memberikan tips yang mudah dan tidak mengeluarkan sejumlah uang yang besar, yaitu dengan menggunakan santan kelapa. Caranya ialah:


·         Ambil sari santan kelapa secukupnya untuk rambut anda.
·         Akan lebih baik lagi kalau sari santan kelapa dicampur dengan sdatu sendok madu .
·         Sari santan kelapa yang digunakan tidak dimasak.
·       Kemudian sari santan kelapa dan campuran madu diusapkan pada rambut secara merata dan pastikan bahwa semua rambut anda sudah basah dengan satan dan diamkan selama 15-20 menit. Kemudian rambut dicuci.


Perlu diketahui bahwa sari santan kelapa tidak hanya membentu pertumbuhan rambut tetapi sari santan kelapa dapat juga menjadikan rambut lembut dan menjadikan rambut hitam kemilau, jadi santan bisa dikatakan 3IN1.  SELAMAT MENCOBA…..

Cara alami meredakan batuk

Cara alami meredakan batuk



Keadaan alam yang tidak menentu pada saat sekarang ini membuat daya tahan tubuh kita menurun sehingga membuat gampang masuk anggin dan sangat mudah terserang fluu dan batuk, tentunya kalau ini dibiarkan atau diabaikan akan membawa pada penyakit yang lebih serius lagi.  Dan flu dan batuk sangat mengganggu dalam segala aktivitas kita dan karena flu dan batuk teman-teman atau rekan kerja bisa menghindari kita karena flu da batuk bisa menular,  tentunya hal sersebut apabila terjadi dalam diri kita pasti kita tidak akan merasa nyaman dan dapat membuat kita menjadi minder terhadap orang-orang yang ada disekitar kita. Oleh sebab itu, untuk mencegah kita harus mengobatinya secepat mungkin.
Ada beberapa macam penyebab batuk :
1.     Umumnya disebabkan oleh infeksi di saluran pernapasan bagian atas yang merupakan gejala flu.
2.     Infeksi saluran pernapasan bagian atas
3.     Alergi
4.     Asma atau tuberculosis
5.     Benda asing yang masuk kedalam saluran napas
6.     Tersedak akibat minum air putih
7.     Menghirup asap rokok dari orang sekitar
8.     Batuk Psikogenik. Batuk ini banyak diakibatkan karena masalah emosi dan psikologis.



Untuk mengobati hendaklah mimilih obat yang tepat. Tetapi untuk mengobatinya kita tidak perlu kwatir karena saya akan membrikan tips yang sangat mudah dan tidak mengelurkan sejumlah uang yang besar karena bahan-bahannya sangat mudah kita temukan. Yaitu dengan menggunakan jeruk nipis dengan dicampur kecep manis.  Caranya adalah. Ambil satu buah jeruk nipis. Kemudian diperas ambil airnya kira-kira satu sendok makan masukkan kedalam gelas dan ambil kecap manis sebanyak satu sendok makan juga, keduanya digabung, kemudian diminum sebanyak 3-5 kali dalam satu hari tetapi bagi yang memiliki penyakit mag dikuranggi mungkin 1-3 kali dalam satu hari. Selamat mencoba…….


cara memutihkan kuku

Cara memutihkan kuku


 Kuku merupakan bagian yang sangat mendukung dalam penampilan baik laki-laki maupun perempuan, tetapi yang sangat peduli dengan kuku lebih banyak perempuan dari pada laki-laki, hal tersebut dapat dilihat ketika perempuan rela mengeluarkan uang hanya untuh merawat kuku dan memperindah kuku untuk menjadi sedemikian rupa dan tak jarang juga kuku dijadikan sebagai tempat hiburan disaat-saat mengalami kejenuhan atau mengalami keletihan, dan mengambil waktu untuk membentuk, memandang-mandang kuku atau menghias kuku, sehingga kejenuhan atau kebosanan dapat berkurang sedikit demi sedikit.  Dalam pertumbuhan kuku tentunya tidak cukup hanya di bersihkan atau dibentuk sedemikian rupa saja tetapi kita harus mendukung pertumbuhan kuku dengan makanan yang bergizi.  Oleh sebab itu marilah kita merawat kuku dengan sebaik mungkin, karena salin indah dipandang mata kuku juga sangat banyak memiliki peran dalam mendukung aktivitas sehari-hari.



Cara merawat kuku
  1. Bersihkanlah kuku setiap kali mandi
  2. Guntinglah kuku minimal satu  kali dalam satu minggu
  3. Berlah kuku vitamin
  4. Hilangkanlah kebiasaan menggigit kuku atau menghisap kuku.

Cara memutihkan kuku
Tak semua wanita/orang suka dengan kuku yang diberi kuteks, alasannya adalaha ketika kuku diberi kuteks kuku yang kotor dapat tertutupi oleh kuteks sehingga memilih untuk tidak diberi kuteks. Untuk memperindah kuku yang tidak diberi kuteks tentunya kuku harus selalu bersih dan putih agar indah dipandang mata dibaeah ini saya akan memberikan tips untuk membentu anda untuk memutihkan kuku caranya adalah:
  • Ambil sikat gigi bekas yang tidak dipakai untuk menggosok gigi atau menyediakan satu sikat gigi menjadi sikat kuku.
  • Ambil pasta gigi yang anda gunakan untuk mengosok gigi.
  • Kemudian keluarkan pasta gigi pada sikat kuku.
  • Gosolah pasta gigi pada kuku, dan lakukanlah setiap kali anda mandi, atau lakukan secara rutin, maka anda akan melihat kuku yang bersih dan putih.  Ini dapa juga di lakukan pada laki-laki dan perepuan dan dapat juga dilakukan pada segala umur. Selamat Mencoba.

Cara Menbah Nafsu Makan

Manambah Nafsu Makan


Aku disiksa makan ini ibu tolong AKU
Susah makan….? Badan Kurus….?

Dalam hidup ini terlalu gemuk juga salah, dan terlalu kurus juga salah hingga banyak orang selalu berusaha untuk mencari salusi untuk mengatasinya, baik secara alami atau dengan menggunakan herbal dan ada juga dengan menggunakan obat-obatan, tetapi dengan menggunakan dapat membawa dampak negative dalam tubuh kita, kareana dalam obat-obatan sikit banyaknya pasti ada yang mengandung zat kimia yang dapat merusak sel-sel dalam tubuh kita, tetapi tanpa disadari banyak orang  yang mengabaikannya, sehingga membuat sebuah prinsip yang penting badan saya bisa bertambah gemuk atau bertambah kurus……sesungguhnya ini adalah sebuah prinsip yang salah dan prinsip ini harus dihentikan..
            Apakah anda salah satu orang yang susah makan dan memiliki badan yang lumanyan kurus?  Sehingga membuat anda minder, malu dan sering diejek oleh teman, keluarga, lingkungan atau kekasih, sehingga anda menerima julukan KUTILANG…….Pada  saat ini saya akan memberikan tips/solusi yang sederhana kepada anda sihingga anda tidak mandapat julukan KUTILANG lagi.
            Solusinya adalah dengan menggunakan bahan yang mudah kita jumpai disekitar kita, anda tidak perlu kwatir ini tidak memiliki zat kimia sehingga tidak merusak sel-sel yang ada dalam tubuh kita sekaligus tips ini dapat juga mengaobati peyakit darah redah, tipsnya adalah dengan memakan kuning telur.

Bahan-bahannya adalah : 
  • Telur 1 butir
  • Madu
  • Jeruk nipis
Cara Membuatnya:
  • Ambil telur dan keluarkan kuningnya dan masukan kedalam gelas (telur yang digunakan bisa telur bebek, telur ayam kampung)
  • Peras jeruk nipis
  • Ambil madu 1 sendok makan
  • Semuanya disatukan tetapi jangan dikocok/diaduk dalam. Sesudah semuanya disatukan langsung dimakan.
Lakukanlah hal diatas dalam 2 hari sekali, dalam tempo satu bulan anda melihat hasilnya, sehingga anda mendapat julukan baru yang dapat membanggakan hati anda, tetapi saya mengajak anda sebelum anda meminum ramuan diatas hendaklah berdoa  terlebih dahulu menurut agam dan kepercayaan kita masing-masing, karena didalam doa sangat besar kuasanya, AMIN .  Ramuan/tips diatas dapat dilakukan/diberikan kepada umur dan dapat juga diberikan kepada anak-anak yang susah makan.      
Selamat mencoba.....


cara mengatasi rambut rontok.

Cara Mengatasi Rambut Rontok Dan Lepek



Jangan buarkan rambut anda berguguran /stooop dengan BAYAM

     Apakah Anda salah satu diantara yang memiliki masalah dengan rambut dan sudah banyak menggunakan berbagi produk untuk merawat rambut anda tetapi hasilnya belum juga memuskan anda.  Apakah rambut anda susah diatur, rambut rontok, mudah lepek sehingga membuat anda tidak nyaman dengan keadaan rambut anda, anda tidak perlu kwatir dan panik karena saya akan memberikan tips/solusi untuk menyelasaikan masalah rambut anda, dan hal ini sangat mudah dan praktis untuk dilakukan hanya tergantung pada kerutinan dan kemauan anda dan tidak mengeluarkan sejumlah uang yang besar, yaitu dengan cara krimbat bayam.

            Bayam tidak hanya digunakan sebagai sayuran tetapi bayam juga dapat dijadikan sebagu jus, dan dapat juga dijadikan sebagi krimbat dan masker. Alasannya adalah karena dalam bayam sangat banyak kandungan vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh, selain kandungan dalam bayam yang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita, bayam juga sangat gampang untuk kita temukan baik pasar tradisonal maupun disupermarket dan bayam juga merupakan tanaman yang banyak digemari oleh orang yang cinta akan kesehatan.
            Jenis-jenis bayam, yaitu: ada bayam yang berwarna hijau, ada bayam yang berwarna pink, dan ada bayam yang berwana merah kehitaman (Merah maron), ada bayam yang memiliki duri (bayam ini jarang dimasak, karena apabila terkena durinya bisa infeksi).

Cara Membuat Krimbat Bayam




  • Ambil daun bayam yang masih segar kira-kira segenggam (secukupnya) kemudian dicuci sampai bersih.
  • Masukan bayam dalam wadah, kemudian diremas-remas sampai mengelurkan air berwarna hijau dan beri air sedikit saja. Kemudian disaring, air hasil remasan digunakan sebagai krimbat.
  • Sebelum air bayam diuasapkan kekepala sebaiknya terlebih dahulu rambut dikramas, setalah itu barulah air bayam diusapkan pada rambut.
  • Setelah selesai bungkus kepala dengan handuk dan diamkan selama 15-20 menit.
  • Kemudian bersihkan kembali  rambut dengan sampho. Akan lebih baik lagi air keramas dengan menggunakan air hangat.

Apa bila anda ingin mandapatkan hasil dengan cepat lakukanlah krimbat ini sesering mungkin (2-3 kali dalam satu minggu), dan untuk manambah kwalitas air bayam dapat juga ditambahkan madu kedalam air bayam sebelum diusapkan ke kepala. Anda tidak perlu ragu menggunakan krimbat bayam ini karena ini tidak akan mambrikan efeksamping dan kribat bayam ini cocok bagi semua rambut baik tua dan muda, dan krimbat bayam ini sangat cocok digunakan untuk pemulihan rambut yang rusak akibat cat rambut, rusak akibat reabonding dll. Selamat mencoba.



obat sakit pinggang

Obat Alami mengatasi sakit Pinggan


Terlalu banyak duduk dapat menyebabkan sakit pingang

Karena terlalu banyak duduk dan berktivitas banyak kita sering kali lupa minun air putih, sehingga mengakibatkan pinggang terasa sakit, dan sakit pingga ini tidak mengenal usi dan dapat terjadi pada usia muda dan tua  Hal tersebut apabila tidak diatasi maka akan dapat mengganggu dan dapat menuju kepada sakit ginjal.  Tentunya setiap orang tidak ingin mengalaminya oleh sebab itu perlu dicegah sedini mungkin, seperti pepatah mengatakan lebih baik mencegah dari pada mengobati.  Untuk mencegahnya kita tidak perlu repot dan mengeluarkan sejumlah uang yang besar karena caranya sangat sederhana untuk dilakukan dan bahannya pun ada disekitar kita/mudah untuk ditemukan.
Untuk mengatasinya kita dapat mengobatinya dengan menggunakan rumput daun kumis kucing (bahasa latinnya adalah Orthosiphon Stamineus benth). Kumis kucing merupakan tumbuhan yang basah dan batangnya memiliki ruas-ruas dan berdaun  hijau, bungganya berwarna putih dan memiliki jumbai seperti kumis kucing kdan  tinggi batang dapat mencapai 1-2 meter dan tumbuh ditanah yang lembab dan cara untuk melestarikannya pun sangat gampang cukup dengan cara stek batang dan sangat cepat dalam perkembangannya. 


Kegunaan Rumput Kumis Kucing

Di dalam daun dan batang kumis kucing memiliki kandungan yang dapat menyembuhkan berbagai penyakit, diantaranya adalah:

Gambar Rumput Kumis kucing
5.      Mencegah radang saluran kemih

Cara menggunakan rumput kumis kucing

1.      Ambil/petik rumput kumis kucing kemudian dicuci dengan bersih.
2.     Masak rumput kumis kucing dalam wadah dengan menggunakan air 2 liter, biarkan air mendidih hingga menjadi 1 liter. Angkat dan dinginkan
3.   Setelah dingin diminum 1-4 setiap hari. (bagi yang sudah parah dapat juga air rebusan kumis kucing sebagai pengganti air minum).
4.     Bagi anda yang sering berada diluar rumah dapat juga menggunakan kumis kucing dengan sederhana. Caranya keringkan daun kumis kucing, kemudian saat mau diminun cukup/seduh dengan air panas, kemudian siap untuk diminum.

Minuman rebusan kumis kucing bisa juga diminum bagi orang yang tidak memiliki sakit pinggang, karena hal ini dapat dilakukan sebagai pencegah penyakit diatas.
sebelum meminum rebusan kumis kucing, hendahlah berdoa sesuai dengan AGAMA yang Kita Anut....Selamat Mencoba,,,,